无麸质南瓜煎饼

这些无麸质南瓜煎饼以我最喜欢的无麸质煎饼配方开始，并添加了一些南瓜泥，肉桂，丁香和五香粉，使其成为您开始秋天早晨的理想方式。

秋天是开始用南瓜丰富饮食的绝佳时机！南瓜是最健康的南瓜，如果您有挑食者，超级容易偷偷溜入各种食谱。它’容易生冷谷类和燕麦粥，但是这些无麸质南瓜煎饼是您的家人永不拒绝的一件事！

首先收集所有成分&在一个大碗里搅拌。最后添加发酵粉。不要混音。它’可以在面糊中留一些小团块。如果您不熟悉 制作自己的南瓜泥，这篇文章将向您展示.

将面糊oop到装有1⁄4杯或1/3杯量杯的热油脂烤盘上。  煮至出现气泡且薄煎饼底部为棕色。将薄煎饼翻过来，继续煮直到另一面变成棕色。与枫糖浆或鲜奶油一起食用。

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配料

• 1 1 ⁄2杯糙米粉
• 1 ⁄2杯玉米淀粉或木薯淀粉
• 4 汤匙 红糖
• 2 大汤匙 发酵粉
• 1 茶匙 盐
• 1 1 ⁄2杯酸奶
• 2 蛋
• 1 杯子 南瓜泥
• 2 茶匙 肉桂
• 1 茶匙 多香果粉
• 1 捏 丁香粉

使用说明

1. 在一个大碗中，将所有原料混合在一起。最后加入发酵粉。不要过度混合，面糊中的一些团块可以。将面糊oop到装有1⁄4杯或1/3杯量杯的热油脂烤盘上。
2. 煮至出现气泡且薄煎饼底部为棕色。将薄煎饼翻过来，继续煮直到另一面变成棕色。与枫糖浆或鲜奶油一起食用。

食谱笔记

如果需要，可以用杏仁或椰奶代替本食谱中的酸奶，以使本食谱不含乳制品。如果使用酸奶，则可以尝试普通，香草或我最喜欢的香草豆！